女性散发型白癜风患者日常护理工作有哪些呢

 　　女性散发型白癜风患者日常护理工作有哪些呢?白癜风对女性患者的影响巨大，尤其是病情发展到进展期，白斑大面积扩散时期，许多患者往往非常崩溃，不知如何是好，但其实除了坚持治疗之外，做好日常的护理工作也能让治疗事半功倍，那么女性散发型白癜风患者日常护理工作有哪些呢?

　　1. 外出时注意防晒。白癜风患者白斑部位的皮肤由于没有黑色素的保护，很容易受到紫外线的伤害，因此格外需要注意防晒。建议患者可以使用SPF值适合的防晒霜(SPF值并不是越高越好，过高的SPF会造成皮肤负担)同时做好物理防晒，如戴防晒帽和防晒口罩等，并避免在阳光强烈的时段外出。

　　2.患者要注意时刻保持皮肤清洁。白癜风患者要注意勤洗澡，同时在洗澡时使用温和的清洁产品，避免使用对皮肤刺激性强的化妆品及洗浴用品。

　　3.补充营养。白癜风患者应该注意饮食健康，应适量摄入维生素C、E、A等抗氧化物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等。

　　4.尽量避免对皮肤的摩擦和刺激。白癜风患者应尽量避免穿着紧身衣物，在衣物材质的选择上尽量选择纯棉，不要选择化纤类材质。

　　5.做好心理调节。心理因素对白癜风的影响不容小觑，因此医生建议患者可以通过寻找适合自己的方式用来定期释放压力和焦虑，避免心理因素影响治疗效果。例如参加社交活动，做运动听音乐等都是放松心情的好方式。

　　女性散发型白癜风患者日常护理工作有哪些呢?以上回答来自沈阳中科白癜风医院的医生。医生建议每位白癜风患者都要做好日常的护理工作，争取早日摆脱白斑的影响。